पेरेंटल कंट्रोल से आप बच्चे के फोन पर क्या हो सकता है इसे सीमित कर सकती हैं।

Android फोन पर:

1. Google Family Link (Play Store से मुफ़्त डाउनलोड करें — अपने और बच्चे के फोन दोनों पर)।
2. बच्चे का Google अकाउंट अपने से लिंक करें।
3. अब आप: ऐप डाउनलोड की मंज़ूरी दे सकती हैं, स्क्रीन टाइम सीमित कर सकती हैं, और दूर से फोन लॉक कर सकती हैं।

iPhone (Screen Time):

1. Settings → Screen Time → This is My Child's [device]
2. Screen Time Passcode सेट करें ताकि बच्चा सेटिंग न बदल सके।
3. Content & Privacy Restrictions में अश्लील वेबसाइट ब्लॉक करें।
4. Downtime से स्कूल के समय या सोने के समय फोन अपने आप बंद हो।

ऑनलाइन ग्रूमिंग तब होती है जब कोई वयस्क ऑनलाइन किसी बच्चे से झूठी दोस्ती बनाता है — धीरे-धीरे उनका भरोसा जीतकर उन्हें नुकसान पहुँचाने के लिए।

बच्चे के व्यवहार में चेतावनी के संकेत:

• फोन के बारे में रहस्यमय हो जाना — स्क्रीन छुपाना, मैसेज डिलीट करना
• असामान्य रूप से अधिक समय ऑनलाइन — विशेष रूप से रात में
• फोन उपयोग के बाद उदास, परेशान या गुस्से में दिखना
• किसी अज्ञात व्यक्ति से उपहार, पैसा या मोबाइल रिचार्ज मिलना
• किसी ऑनलाइन दोस्त से मिलना चाहना
• उम्र से अधिक भाषा या विषयों के बारे में बात करना

लक्ष्य बच्चों को इंटरनेट से डराना नहीं है — बल्कि उन्हें आत्मविश्वास से और सुरक्षित तरीके से उपयोग करना सिखाना है।

उम्र के अनुसार बातचीत:

• 5–8 साल: "SMART" नियम सिखाएं — Safe (निजी जानकारी न दें), Meet (ऑनलाइन दोस्तों से कभी न मिलें), Accept (अजनबियों से फ़ाइलें स्वीकार न करें), Reliable (सब कुछ सच नहीं), Tell (अगर कुछ परेशान करे तो बड़े को बताएं)।
• 9–12 साल: बताएं क्या निजी है — पूरा नाम, स्कूल, पता, फोन नंबर, स्कूल यूनिफॉर्म में फोटो।
• 13+ साल: सहमति के बारे में खुलकर बात करें। एक बार भेजी गई फोटो या मैसेज फैल सकती है।